Hamilelik döneminde, hormonlarda meydana gelen değişiklikler sivilce problemlerine yol açabilir. Bu durum anne adayları için moral bozucu olabilir. Hamilelikte hormonların artmasıyla ciltte yağlanma artışı olur ve buna bağlı olarak sivilceler de artmaya başlar. Peki, hamilelikte sivilce nasıl geçer? Hamilelikte sivilce problemi hakkında merak ettiklerinizi sizler için araştırdık.
Hamilelikte artan androjen hormonu ciltte sebum artışına neden olur. Bu da, bakterilerin çoğalmasına ve sivilce oluşumuna yol açar. Sivilce problemi, hamileliğin yalnızca bir döneminde yaşanıp bitebilir veya hamileliğin sonuna kadar sürebilir.
Hamilelikte sivilce sorunu için öneriler:
- Cildinizi her zaman temiz tutmaya çalışın. Günde 2 kere doğal içeriğe sahip bir temizleme ürünü ile yıkayın.
- Yüzünüzü yıkadıktan sonra tek kullanımlık kağıt havluyla, nazikçe kurulayın. Eğer ovalayarak kurularsanız, irritasyona yol açarak sivilceleri artırabilirsiniz.
- Doğal lavanta ya da gül suyunu cilt bakımı rutininizde tonik olarak kullanabilirsiniz. Lavanta veya gül suyunu sürdükten sonra 15 dakika emilmesini bekleyin. Ardından nemlendiricinizi sürün.
- Cildinizi nemlendirmeyi unutmayın. Doğal, kimyasal içermeyen yağsız nemlendiriciler tercih edin.
- Sivilceleri kesinlikle sıkmayın veya patlatmayın. Aksi takdirde, sivilceleriniz artar ve daha sonra cildinizde iz bırakırlar.
- Yüzünüzle oynamamaya ve ellerinizi yıkamadan cildinize dokunmamaya dikkat edin.
- Gün içinde bol su içmeyi unutmayın.
- Cilt sağlığınız için beslenmenize dikkat edin. Baharatlı ve yağlı yiyecekler sivilcelerin artmasına neden olur.
- Cilt bakım ürünlerine karar vermeden önce mutlaka bir uzmana danışın. Bazı kremler ya da temizleyiciler hamilelik döneminde bebeğiniz için sakıncalı olabilir.
Hamilelikte sivilce nasıl geçer sorusunun cevabını öğrendiniz. Sivilce problemini şiddetli düzeyde yaşamaya başlarsanız, kadın doğum uzmanınıza ve bir dermatoloğa danışmanızı tavsiye ederiz.
