Loading...
29/01
13:30
logoİstanbulspor
-
logoKayserispor
-
29/01
19:00
logoFenerbahçe
-
logoKasımpaşa
-
29/01
19:00
logoBaşakşehir FK
-
logoKonyaspor
-
29/01
13:30
logoKeçiörengücü
-
logoAltay
-
29/01
13:30
logoAdanaspor
-
logoBodrumspor
-
29/01
16:00
logoYeni Malatyaspor
-
logoEyüpspor
-
29/01
19:00
logoDenizlispor
-
logoManisa FK
-
29/01
17:30
logoSchalke 04
-
logoKöln
-
29/01
19:30
logoBayer Leverkusen
-
logoBorussia Dortmund
-
29/01
15:00
logoNice
-
logoLille
-
29/01
17:00
logoClermont
-
logoNantes
-
29/01
17:00
logoAuxerre
-
logoMontpellier
-
29/01
17:00
logoBrest
-
logoAngers
-
29/01
17:00
logoRC Strasbourg
-
logoToulouse
-
29/01
19:05
logoAjaccio
-
logoLyon
-
29/01
22:45
logoPSG
-
logoReims
-
29/01
18:30
logoVizela
-
logoRio Ave
-
29/01
18:30
logoCasa Pia
-
logoSanta Clara
-
29/01
21:00
logoBoavista
-
logoPortimonense
-
29/01
23:30
logoFamalicao
-
logoEstoril
-
29/01
14:30
logoMilan
-
logoSassuolo
-
29/01
17:00
logoJuventus
-
logoMonza
-
29/01
20:00
logoLazio
-
logoFiorentina
-
29/01
22:45
logoNapoli
-
logoRoma
-
29/01
16:00
logoValladolid
-
logoValencia
-
29/01
18:15
logoOsasuna
-
logoAtletico Madrid
-
29/01
20:30
logoCelta Vigo
-
logoAthletic Bilbao
-
29/01
23:00
logoReal Madrid
-
logoReal Sociedad
-
29/01
02:00
logoInter Miami
-
logoSt. Louis City
-
29/01
03:00
logoArda Kardzhali
-
logoZorya Luhansk
-
29/01
03:00
logoAtyrau
-
logoHB Koge
-
29/01
03:00
logoCSKA 1948 Sofia
-
logoMakedonija GjP
-
29/01
03:00
logoCSKA Sofia
-
logoMakedonija GjP
-
29/01
03:00
logoChornomorets Odessa
-
logoMalisheva
-
29/01
03:00
logoChornomorets Odessa
-
logoLokomotiv Tashkent
-
29/01
03:00
logoDnipro-1
-
logoSutjeska Niksic
-
29/01
03:00
logoHebar 1918
-
logoRotor Volgograd
-
29/01
03:00
logoLiepaja
-
logoSuper Nova
-
29/01
03:00
logoLokomotiv Plovdiv
-
logoNizhny Novgorod
-
29/01
03:00
logoMinai
-
logoSpartak Varna
-
29/01
03:00
logoQueretaro
-
logoColorado Rapids
-
29/01
03:00
logoResovia Rzeszow
-
logoMaritsa Plovdiv
-
29/01
03:00
logoVejle
-
logoStruga
-
29/01
03:00
logoYoung Boys
-
logoFC Fredericia
-
29/01
Bitti
logoBarcelona SC
1
logoMushuc Runa
0
29/01
12:30
logoAdmira Praha
-
logoMlada Boleslav II
-
29/01
13:00
logoNürnberg II
-
logoEintracht Bamberg
-
29/01
13:00
logoRheindorf Altach
-
logoMonaco II
-
29/01
13:00
logoSlovacko II
-
logoViktoria Otrokovice
-
29/01
14:00
logoArminia Ludwigshafen
-
logoTuS Rüssingen
-
29/01
14:00
logoWarta Poznan
-
logoUnia Swarzedz
-
29/01
15:00
logoDegerfors
-
logoSkövde AIK
-
29/01
15:00
logoGarching
-
logoPipinsried
-
29/01
15:00
logoSilkeborg KFUM
-
logoFC Fredericia
-
29/01
15:30
logoFC Flora Tallinn
-
logoValmiera / BSS
-
29/01
16:00
logoDinamo Moscow
-
logoBorac Banja Luka
-
29/01
16:00
logoFC Sochi
-
logoLokomotiv Moscow
-
29/01
16:00
logoHavelse
-
logoRamlingen/Ehlershausen
-
29/01
17:00
logoDerry City
-
logoAalborg
-
29/01
17:00
logoKickers Emden
-
logoOberneuland
-
29/01
17:00
logoVfL Oldenburg
-
logoBremer SV
-
29/01
17:30
logoBornheim
-
logoUnter-Flockenbach
-
29/01
Canlı ( Ert. )
logoEichstatt
0
logoSeligenporten
0
29/01
21:00
logoLDU Quito
-
logoEl Nacional
-
29/01
22:00
logoCortulua Tulua
-
logoDeportivo Cali
-
29/01
Bitti
logoABD
0
logoKolombiya
0

Emziren anneler bitki çayı içebilir mi?

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Emzirme döneminde annelerin beslenmesi çok önemlidir. Emziren annelerin yedikleri ve içtikleri, anne sütünün kalitesini yani bebeğin sağlığını doğrudan etkiler. Bu dönemde annenin tükettiği gıdaların içinde bulunan iyi veya kötü her şey, anne sütü yoluyla bebeğe geçer. Emziren annelerin çoğu, sütün miktarını ve kalitesini artırmak için bitki çaylarına başvurur. Peki, emziren anneler bitki çayı içebilir mi? İşte cevabı…

Emziren anneler bitki çayı içebilir mi?

Emzirirken, yediğinizin veya içtiğinizin bebeğiniz için güvenli olup olmadığını bilmek önemlidir. Emzirme dönemindeki besleme programınız sağlığınızı ve bebeğinizin gelişimini doğrudan etkiler. Çoğu kadın, bitki çaylarının anne sütünün üretimini artırmaya yardımcı olduğuna inanır. Ancak, hangi bitki çayının emziren anneler için uygun olup olmadığını iyi araştırmalısınız.

Bitki çayları, diğer besinler gibi doğrudan anne sütünü yani bebeği etkiler. Bazı araştırmalar bitki çayı tüketmenin ciddi sorunlara yol açmadığını belirtmektedir. Ancak, aşırı tükettiğiniz takdirde sağlığınızı ve bebeğinizin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Emziren anneler hangi bitki çaylarını içebilir?

  • Kuşburnu çayı
  • Rezene çayı
  • Papatya çayı
  • Hibisküs çayı
  • Anason çayı
  • Kimyon çayı
  • Melisa çayı
  • Isırgan otu çayı emziren anneler için uygundur.

Emziren anneler form çayı içebilir mi?

Hamilelik döneminde aldığınız kiloları vermek için form çaylarına başvurabilirsiniz. Ancak, form çayları emziren anneler için kesinlikle uygun değildir. Metabolizmanızı hızlandırarak daha çabuk kilo vermenize yardımcı olabilirler ama bunu yaparken sindirim sistemini ve vücut ısısını olumsuz yönde etkilerler. Piyasada form çayı olarak satılan çaylar, siz ve bebeğiniz için tehlikeli olabilir. Bu dönemde, sağlıklı beslenerek ve düzenli spor yaparak kilo vermek sizin için en doğrusudur.

Emziren anneler bitki çayı içebilir mi, sorusuna cevap verdik. Konuyla ilgili diğer yazılarımızı okuyun:

Emziren anneler papatya çayı içebilir mi? 

Emziren anneler biberiye çayı içebilir mi?

Emziren anneler yeşil çay içebilir mi?

Emziren anneler bitki çayı içebilir mi?

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Giriş Yap

Van Haber | Van Haberleri | Son Dakika Güncel Haberler ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin
Verified by MonsterInsights